Low-Carb Rezepte nach Kalorien


Rezepte nach Kalorien

Hier findest du alle unsere Low-Carb Rezepte nach Kalorien und der Beliebtheit sortiert. Wenn du ein bestimmtes Ziel hast – zum Beispiel Abnehmen und der Abbau von Körperfett – dann solltest du die Energiewerte deines Körpers kennen. Nur so lässt sich mit mehreren Mahlzeiten mit Sicherheit ein Defizit an Kalorien erreichen. Sprich: Du nimmst weniger Kalorien durch Nahrung zu dir, als du selbst an einem Tag verbrauchst. Alle diese Werte kannst du dir mit unserem Kalorien-Rechner selbst berechnen.

Kennst du deinen Gesamtumsatz?

Wenn du deinen Gesamtumsatz kennst, kannst du mit den passenden Rezepten (damit gemeint sind die passenden Kalorienwerte pro Rezept) dein Ziel erreichen. Umgekehrt ist das auch der Grund weshalb man irgendwann vielleicht plötzlich nicht weiter abnimmt! Dazu haben wir dir unsere Rezepte in verschiedene Kalorienwerte unterteilt, so dass du immer dein passendes Rezept finden kannst:


Schon mehr als 100.000 Menschen haben erfolgreich mit "Essen ohne Kohlenhydrate" abgenommen. Was du mit uns erreichen kannst:

Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Alex -21kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Daniel -30,5kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Jill -36kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Miriam -40kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Wolfgang -27,5kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Frances -23kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
-28kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
-30kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Mandy -19kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Patrick -70kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
-33kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Gabi -50kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Sarah -55kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Irene -32kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Desiree -43kg
Essen ohne Kohlenhydrate Transformation
Raphi -24