Kerbelsuppe mit Radieschen

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (2)
Loading...Loading...

Low-Carb Christmas-Deal

3. Juni 2018
20min
Kerbelsuppe mit Radieschen

© Essen ohne Kohlenhydrate

Port. 1

Eiweiß 7.7g

Fett 55.1g

KH 10.7g

kcal 580
Drucken Teilen Pin

mit viel gekocht von Lina

Zutaten (für 1 Portion/en)

  • 50g
    Kerbel
  • 30g
    Zwiebel
  • 1
    Knoblauchzehe
  • 2
    Radieschen
  • 1 TL
    Butter
  • 250ml
    Gemüsebrühe
  • 100g
    Mascarpone
  • 1 TL
    Zitronensaft
  • etwas
    Salz
  • etwas
    Pfeffer

Anleitung

  • Kerbel waschen, trocken schütteln und hacken. Zwiebel ebenfalls hacken.

  • Butter in einem Topf erhitzen und Zwiebel kurz andünsten. Knoblauch dazu pressen. Gemüsebrühe angießen und aufkochen lassen.

  • Kerbel in die Brühe geben und etwa 1 Minute köcheln lassen. Mascarpone einrühren, aber nicht mehr köcheln lassen. Zitronensaft hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.

  • Radieschen putzen und sehr feine Scheiben schneiden und über die Suppe geben.

Mehr...

Das Rezept 'Kerbelsuppe mit Radieschen' passt natürlich auch super als Low-Carb Mittag- und/oder Abendessen in deine Low-Carb Ernährung. Passe einfach die Nährwerte für deine Portion an oder suche dir passende Rezepte aus unserer Rezepte-Hauptübersicht heraus..

Perfekt für die Mittagspause! Vegetarische, sommerliche Suppe für warme Tage. Die Kombination aus Kerbel und Radieschen schmeckt richtig toll. Das einfache Gericht ist sehr schnell und ohne viel Aufwand zubereitet. Etwa 10g Kohlenhydrate pro Portion.

 

 

 

 

 

 

 

Wenn dir das Rezept 'Kerbelsuppe mit Radieschen' gefallen hat, dann schau doch mal auf unserer großen Facebook-Seite (über 940.000 Fans) dabei und verpasse keine Rezepte, Videos und Gewinnspiele mehr! In unserer großen Facebook-Gruppe (knapp 100.000 Mitglieder) tauschen wir uns in einer großen geschlossenen Low-Carb Community über Rezepte, Abnehmen und Motivation gegenseitig aus. Schau doch einfach mal vorbei :) Natürlich alles kostenlos.

Dieses Rezepte wurde gekocht von...
Lina

Lina (305 Rezepte & Beiträge)

Ich gehöre seit Anfang 2017 zum Team von Essen ohne Kohlenhydrate und bin Spezialist für die Makrozusammensetzung unserer Low-Carb Rezepte. Hier koche und shoote ich für euch die aktuellen Low-Carb Videos in unserer Low-Carb Showküche.

+49 (0)711 89 66 59 - 361 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)

Über dieses Rezept

Hinterlasse einen Kommentar

Hinterlasse den ersten Kommentar!

avatar
Der Low-Carb Ernährungsplan von Essen ohne Kohlenhydrate

Dein Ernährungsplan als echtes Buch

  • mit Fragebogen auf deine Werte berechnet
  • kein Abo! Keine laufenden Kosten!
  • erstmals als echtes Hardcover-Buch DIN A4
  • zusätzlich als Ebook (sofort nach Berechnung)
  • nur einfache Zutaten & Rezepte mit Bildern & Nährwerten
  • einfache Regeln - kein Hunger!
  • von Ernährungsexperten erstellt & geprüft
» zur Infoseite

Folge uns auf

  • Facebook Logo
  • Instagram Logo
  • Youtube Logo
  • Pinterest Logo

#essenohnekohlenhydrate

Ähnliche Rezepte mit Butter

Ähnliche Rezepte mit Gemüsebrühe

Erhalte Angebote und News über den Facebook-Messenger

Erhalte Tipps, Infos, Angebote und kostenlose Ebooks im Facebook-Messenger.

  • alles KOSTENLOS!
  • kostenlose Low-Carb Rezeptempfehlungen
  • aktuelle Sales und Angebote
  • kostenlose Ebook-Downloads
  • Die neuesten Infos zuerst erhalten
» Jetzt kostenlos anmelden
Oder melde dich beim EoK-Newsletter an. Du erhältst die selben Infos.