Vorschau: EoK-Kochbuch #2

Vorschau: EoK-Kochbuch #2

© Essen ohne Kohlenhydrate

Juhuu, das zweite Kochbuch … ihr habt’s warscheinlich schon mitbekommen (oder vielleicht sogar schon vorbestellt): am 20. März 2017 erscheint „(Noch mehr) Essen ohne Kohlenhydrate“. Wieder im Goldmann Verlag und zum selben Preis – dafür aber mit deutlich mehr Seiten und mehr Rezepten. Achja, was soll ich sagen … hätte ich niemals gedacht, ich freue mich riesig und es macht Spaß so viele von euch damit zu inspirieren und zu unterstützen!

„Die Rezepte sind doch alle im Internet…“

Das habe ich nach der Veröffentlichung meines ersten Kochbuches tatsächlich ab und zu gehört. Da ich mit dem Buch (auch als Selbstveröffentlicher) damals mehreren Wünschen von Facebook-Fans nachgekommen bin … nun, das ging damals eben nicht anders und ich wollte sowohl hier auf meinem Blog als auch im Kochbuch nichts löschen oder entfernen. Mit etwas mehr Zeit und Mühe konnte ich es dieses Mal aber alles besser machen, so dass die Rezepte im Buch diesmal exklusiv nur im Buch auftauchen und nicht online gestellt werden. Vielen macht das nichts aus, da man lieber was „Festes“ in den Händen haben will (so geht mir das immer), aber da gehen die Geschmäcker eben auch auseinander 🙂 Ich möchte euch hier und heute eine kleine Vorschau geben, was so alles im neuen Buch auftauchen wird.

Das Cover

Bzgl. dem Cover habe ich ganz schön lange gegrübelt und hatte viele verschiedene Entwürfe und Ansätze auf dem Tisch. Am Ende habe ich mich aber für eine erkennbare Optik (angelehnt an das Cover des ersten Buches) entschieden. Das Motiv ist dann aber doch nochmal ein anderes geworden – wie ihr im Titelbild des Artikels sehen könnt 🙂 Was denkt ihr? Gefällt euch das Cover? Lasst mir eure Meinung unten als Kommentar da.

 

cover

Neue Kategorie

Es wird wieder wie gewohnt die verschiedenen Kategorien Frühstück, Mittag, Abend sowie Backen geben. Neu dabei ist dieses Mal die Kategorie Snacks & Fingerfood. Ich hatte nämlich schon bei Buch #1 bei dem ein oder anderen Rezept Probleme das Gericht einer bestimmten Kategorie zuzuordnen.

 

snacks

 

In dieser Kategorie findet ihr also verschiedene kleine Low-Carb Häppchen für eine Party oder zum Knabbern und zuckerfreien Naschen. In den anderen Kategorien habe ich mir bei dem einen oder anderen Rezept sehr viel Mühe gegeben und auch ein paar aufwendigere Rezepte ausgesucht. Zum Beispiel der komplett selbstgemachte Low-Carb Cheeseburger mit Low-Carb Brötchen. Die Rezepte gehen dann zum Teil auch über zwei Doppelseiten:

 

burger1

burger2

 

Mehr Infos zu den Rezepten und sehr viel mehr Bilder dazu werdet ihr aber vor dem Release im März noch auf meinem Insta-Account bekommen. Dort werde ich viele Rezepte mit tollen Bildern vorstellen. Die letzten Schliffe am Buch sind auf jeden Fall entschieden und das Buch ist in Produktion! Ich bin gespannt wie euch die neuen Rezepte gefallen.

 

Lecker… Zum Schluss lasse ich noch ein paar Bilder sprechen 🙂  

 

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Lasst mir doch einen Kommentar hier wie euch das erste Buch gefallen hat und was ihr im Zweiten so erwartet bzw. was euch zu den ersten Eindrücken in dieser Vorschau so einfällt! Vielen Dank an euch alle!

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9 Kommentare auf "Vorschau: EoK-Kochbuch #2"

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Sortiert nach:   neuste | älteste | beste Bewertung
Gitta Bonome
Gast
Gitta Bonome
4 Monate 15 Tage her

Weltklasse-Rezepte, so einfach und super lecker!!

Andrea Jankowski
Gast
Andrea Jankowski
4 Monate 15 Tage her

Dein erstes Kochbuch ist super toll. Das ist mein liebster Begleiter Die Gerichte sind einfach zum nachlocken und fix fertig
Ich werde das zweite auch kaufen, obwohl ich genug Kochbücher habe.
Mach weitersoll

Ele
Gast
Ele
4 Monate 15 Tage her

Wo kann ich das denn bekommen

Stefanie
Gast
Stefanie
4 Monate 14 Tage her

Ich finde deine Rezepte echt toll vorallem eine gute Alternative, wenn sich glutenfrei ernähren muss 🙂
Hoffentlich ist die leckere Big Mac Rolle auch in dem zweiten Kochbuch.
Ich werde es mir aufjedenfall kaufen! 🙂

Ursula
Gast
Ursula
4 Monate 14 Tage her

Boooah wie gut das alles aussieht! Super!
Gibts eigentlich in dem Buch Kalorienangaben?

Jacqueline
Gast
Jacqueline
4 Monate 13 Tage her

Jetzt tropft mir der Zahn………brauch die rezepte unbedingt…..

Renate
Gast
Renate
4 Monate 12 Tage her

Boh, sieht alles richtig richtig gut aus. Freu mich schon auf das neue Buch. Aus dem ersten hab ich schon soooo viel nachgekocht und gebacken 🙂

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