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Unsere Kochbuch-Bestseller mit allem was du brauchst. Und das Beste: du kannst die Bücher immer wieder verwenden.
Das beliebte Konzeptbuch gibt es inzwischen 3 verschiedenen Ausgaben mit verschiedenen Rezepten. Mit Fleisch (rote Ausgabe), vegetarisch (hellgrüne Ausgabe) und vegan (dunkelgrüne Ausgabe). Die Bücher können entweder als reines Kochbuch mit 133 Rezepten (inkl. Frühstück, Hauptgerichte und Extras) oder als individueller Ernährungsplan zum selber zusammenstellen genutzt werden. Zusätzlich werden alle gängigen Themen wie Kaloriendefizit, Lebensmittel-Basics, Kalorien und Makronährstoffe, Essen im Restaurant (auswärts), Kalorienzählen, Nacht- und Schichtarbeit, fehlende Küche am Arbeitsplatz und Tipps gegen Heißhunger ausführlich aber einfach und verständlich erklärt.
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Backen ohne Zucker und ohne Mehl? Geht das überhaupt?
In den Themen-Kochbüchern rund ums Backen erfährst du alles, was du in deiner Low-Carb Bäckerei beachten musst. Wir backen leckere Brote und Brötchen, leckere Kuchen oder Muffins und vermeiden dabei trotzdem Zucker und Weißmehl. Mit meinen Tipps in deiner eigenen Bäckerei gelingen dir auch die etwas anspruchsvolleren Low-Carb Rezepte aus dem Backofen. Wir verwenden dabei gesunde Zuckeralternativen wie Xylit und Erythrit. Lass dich einfach von unseren vielen leckeren Rezepten überraschen.
Du möchtest neue Inspiration für deine Low-Carb Ernährung? Mit den drei reinen Kochbüchern von Alexander Grimme (erschienen im Goldmann Verlag) erhältst du einen tollen Mix aus exklusiven und teils vegetarischen Rezepten. Die Bücher findest du auch in allen deutschen, österreichischen und schweizer Buchhandlungen.
Kein Hunger und kein Kalorienzählen. Der ausgezeichnete und vorberechnete 4-Wochen Low-Carb Ernährungsplan (immer passend zu aktuellen Saison) – abgestimmt auf dein persönliches Kalorienziel: du musst nur noch kochen und erhältst sogar digitale und fertige Einkaufslisten. Wenn du noch mehr sparen möchtest gibt es auch tolle Kochbuch-Bundles aus unserem Sortiment:
Wenn du lieber mit dem Tablet oder dem Smartphone in der Küche stehst: alle unsere Bücher gibt es auch in günstigeren Ebook-Ausgaben: