Bunter Paprika-Wurstsalat

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (57)
Loading...Loading...
16. Juni 2017
10min
h Bunter Paprika-Wurstsalat

© Essen ohne Kohlenhydrate

1
Portionen
10.5g
Kohlenhydrate
39.1g
Eiweiß
45.5g
Fett
600
Kalorien
Drucken Teilen Pin it

mit viel gekocht von Lina

Zutaten (für 2 Portion/en)

  • 200g
    Geflügel-Mortadella
  • 200g
    Scheibenkäse (z.B. Edamer)
  • 1
    Paprika
  • 3
    Stängel Frühlingszwiebeln
  • 1 EL
    Rapsöl
  • 3 EL
    Weißweinessig
  • 1 EL
    Xucker (Light)
  • 3 EL
    Gewürzgurkenwasser
  • etwas
    Salz
  • etwas
    Pfeffer

Anleitung

  • Paprika und Frühlingszwiebeln waschen und abtrocknen. In Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln hacken.

  • Wurst und Käse in mundgerechte Streifen schneiden.

  • Für das Dressing Essig, Öl, Gewürzgurkenwasser und Xucker gut verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  • Das Dressing in einer großen Schüssel mit den restlichen Zutaten vermengen und servieren.

Ab in die Küche

Das Rezept 'Bunter Paprika-Wurstsalat' passt natürlich auch super als Low-Carb Mittag- und/oder Abendessen in deine Low-Carb Ernährung. Passe einfach die Nährwerte für deine Portion an oder suche dir passende Rezepte aus unserer Rezepte-Hauptübersicht heraus.

Die warmen Sommerabende verbringt man am liebsten auf dem Balkon oder der Terrasse und nicht in der Küche. Das Abendessen soll schnell gehen und trotzdem lecker schmecken. Genau darum ist der leichte Wurstsalat mit Paprika eine tolle Idee. Deftig und trotzdem Low Carb.

 

 

 

 

 

 

Wenn dir das Rezept 'Bunter Paprika-Wurstsalat' gefallen hat, dann schau doch mal auf unserer großen Facebook-Seite (über 940.000 Fans) dabei und verpasse keine Rezepte, Videos und Gewinnspiele mehr! In unserer großen Facebook-Gruppe (knapp 100.000 Mitglieder) tauschen wir uns in einer großen geschlossenen Low-Carb Community über Rezepte, Abnehmen und Motivation gegenseitig aus. Schau doch einfach mal vorbei :) Natürlich alles kostenlos.

Pin it

Speichere das Rezept Bunter Paprika-Wurstsalat direkt auf deiner Rezepte-Pinnwand.

Pin it
h
Dieses Rezepte wurde gekocht von...
Lina

Lina (427 Rezepte & Beiträge)

Ich gehöre seit Anfang 2017 zum Team von Essen ohne Kohlenhydrate und bin Spezialist für die Makrozusammensetzung unserer Low-Carb Rezepte. Hier koche und shoote ich für euch die aktuellen Low-Carb Videos in unserer Low-Carb Showküche.

+49 (0)711 89 66 59 - 361 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)

Über dieses Rezept

Hinterlasse einen Kommentar

avatar

Der Bestseller mit Ernährungsplan

  • €29,99 statt €49,99 (UVP)
  • 133 bebilderte Rezepte auf 364 Seiten
  • mit Ernährungsplan zum selbst aussuchen
  • über 50 Seiten Tipps & Tricks
  • alles über Low-Carb
  • Automatische Mitgliedschaft im #TEAMEOK mit Gruppe
  • Kostenloser Versand nach Deutschland & Österreich
» im EoK-Shop bestellen » bei Amazon bestellen

Komm ins Team zu über 30.000 Teilnehmern und lass dich von allen Mitgliedern motivieren.
Angebote gültig solange der Vorrat reicht.

Der Low-Carb Ernährungsplan von Essen ohne Kohlenhydrate

Folge uns auf

  • Facebook Logo
  • Instagram Logo
  • Youtube Logo
  • Pinterest Logo

#essenohnekohlenhydrate

Ähnliche Rezepte mit Erythrit

Ähnliche Rezepte mit Frühlingszwiebeln

Erhalte Angebote und News über den Facebook-Messenger

Erhalte Tipps, Infos, Angebote und kostenlose Ebooks im Facebook-Messenger.

  • alles KOSTENLOS!
  • kostenlose Low-Carb Rezeptempfehlungen
  • aktuelle Sales und Angebote
  • kostenlose Ebook-Downloads
  • Die neuesten Infos zuerst erhalten
» Jetzt kostenlos anmelden
Oder melde dich beim EoK-Newsletter an. Du erhältst die selben Infos.