Low Carb Schokopudding

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (49)
Loading...Loading...
ANZEIGE
Low Carb Schokopudding

10. May 2018 © Essen ohne Kohlenhydrate

Du wirst dieses Rezept lieben! 😍🤤 Low Carb Schokopudding, dieses Rezept passt natürlich auch jederzeit in mein Low-Carb-Konzept für dein Abnehmziel. Meine Koch- & Abnehm-Bücher gibt es in jeder Ausführung 📚 Normal (mit Fleisch), Vegetarisch oder 100% Vegan. Mit jeweils über 120 der besten Rezepte. Aktuell sind meine Konzeptbücher im Sommer-Sale für -€10 und für dich mit kostenlosem Versand -> Hol dir hier deine Ausgabe.

Nährwerte & Infos

Nährwerte entsprechend der angegebenen Portion(en).

Portionen Unsere Portion 1
Brennwert 553 kcal
Kohlenhydrate 13g
Eiweiß 17g
Fett 46g
Vorbereitung 25 Min.
Kochen/Backen Min.
Fertig in 25 Min.
Zutaten 6

mit viel gekocht von Lina

Zutaten

Portionen können im Eingabefeld anpepasst werden.

Portionen:
  • 1 Stück
    Avocado, roh
  • 150 ml
    Milch, 3,5%
  • 20 g
    Chiasamen
  • 25 g
    Backkakao, roh
  • 0.5 TL
    Kokosraspeln
ANZEIGE
ANZEIGE

Zubereitung

Tipp: Zuerst ganz durchlesen, dann zubereiten.

  • Avocado halbieren, entkernen und aushöhlen.

  • Das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben. Milch, Xucker, Kakao und Chia Samen hinzufügen und alles mit dem Stabmixer pürieren.

  • Pudding für etwas 20 Minuten in den Kühlschrank stellen. Vor dem Servieren mit Kokosflocken bestreuen.

Hol dir alle kostenlosen Low-Carb Tools

Hol dir alle kostenlosen Low-Carb Tools

Du erhältst kostenlosen Zugang zu Wochenplänen, Lebensmittelliste & bekommst regelmäßig neue Rezepte & Angebote.

ANZEIGE
ANZEIGE

Rezept-Beschreibung

Weitere Tipps für die perfekte Zubereitung

Manchmal muss es etwas Süßes sein! Am Besten mit ganz viel Schokolade. Der Low Carb Schokopudding aus Avocado und Chia Samen ist extrem lecker und macht glücklich. Mit nur wenigen Zutaten ist der Pudding super schnell und einfach zubereitet. Ein tolles Dessert für Gäste.

Low Carb Schokopudding

Low Carb Schokopudding

Low Carb Schokopudding

Low Carb Schokopudding

Low Carb Schokopudding

Low Carb Schokopudding

Speichere das Rezept Low Carb Schokopudding direkt auf deiner Rezepte-Pinnwand.

ANZEIGE

Das Rezept wurde gekocht von...

Low-Carb können wir halt!

Lina ( 641 Rezepte & Beiträge)

Ich gehöre seit Anfang 2017 zum Team von Essen ohne Kohlenhydrate und bin Spezialist für die Makrozusammensetzung unserer Low-Carb Rezepte. Hier koche und shoote ich für euch die aktuellen Low-Carb Videos in unserer Low-Carb Showküche.

+49 (0)711 38933416 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)

ANZEIGE

1
Hinterlasse einen Kommentar

avatar
1 Kommentar Themen
0 Themen Antworten
0 Follower
 
Kommentar, auf das am meisten reagiert wurde
Beliebtestes Kommentar Thema
1 Kommentatoren
sams Letzte Kommentartoren
neuste älteste beste Bewertung
sams
Gast
sams

617 kcal ist aber viel ?

Datenschutz
Ja, mit diesem Kommentar bestätige ich die Datenschutzbestimmungen dieser Seite.