Schnelle Low-Carb Schüttelpizza

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (779)
Loading...Loading...

Komm ins Low-Carb Team!

22. März 2015
35min
Schnelle Low-Carb Schüttelpizza

© Essen ohne Kohlenhydrate

1
Portionen
8.75g
Kohlenhydrate
34.5g
Eiweiß
26.5g
Fett
413
Kalorien
Drucken Teilen Pin

mit viel gekocht von Alexander

Zutaten (für 4 Portion/en)

  • 300g
    Hüttenkäse
  • 120g
    geriebener Käse
  • 3
    Eier
  • 1
    Paprika
  • 80g
    getrocknete Tomaten
  • 25g
    gemahlene Mandeln
  • 1
    Zwiebel
  • Prise
    Salz, Pfeffer, Basilikum, Chili

Anleitung

  • Den Backofen auf 200 °C mit Umluft vorheizen. Backblech mit Backpapier bereitstellen.

  • Alle Zutaten kleinschneiden und miteinander in einer Schüssel vermengen.

  • Auf dem Backblech verteilen und würzen.

  • Optional mit Belag nach Wunsch belegen. Zum Beispiel Hähnchen- oder Putenstreifen, Dönerfleisch, Gyros, Salami usw...

  • Ca. 20-30 Minuten im Ofen backen. Je nach Optik auch etwas länger.

Mehr...

Das Rezept 'Schnelle Low-Carb Schüttelpizza' passt natürlich auch super als Low-Carb Mittag- und/oder Abendessen in deine Low-Carb Ernährung. Passe einfach die Nährwerte für deine Portion an oder suche dir passende Rezepte aus unserer Rezepte-Hauptübersicht heraus..

In der Diät muss man auf Pizza verzichten? Nicht ganz! Es gibt Alternativen. So einfach kann kochen sein. Schüttelpizza, das wohl einfachste Pizzarezept. Alles in einen Topf, dann schütteln/vermischen und fertig. Lecker. Garantiert!

Wenn dir das Rezept 'Schnelle Low-Carb Schüttelpizza' gefallen hat, dann schau doch mal auf unserer großen Facebook-Seite (über 940.000 Fans) dabei und verpasse keine Rezepte, Videos und Gewinnspiele mehr! In unserer großen Facebook-Gruppe (knapp 100.000 Mitglieder) tauschen wir uns in einer großen geschlossenen Low-Carb Community über Rezepte, Abnehmen und Motivation gegenseitig aus. Schau doch einfach mal vorbei :) Natürlich alles kostenlos.

Dieses Rezepte wurde gekocht von...
Alexander

Alexander (340 Rezepte & Beiträge)

Ich bin Low-Carb Ernährungsberater, Bestseller-Autor von inzwischen drei im Deutschen Buchhandel erschienenen Low-Carb Kochbüchern und habe selbst über 20 Kilo mit dem Konzept von Essen ohne Kohlenhydate abgenommen. Das möchte ich an euch weitergeben.

+49 (0)711 89 66 59 - 361 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)

Über dieses Rezept

Hinterlasse einen Kommentar

26 Kommentare* auf "Schnelle Low-Carb Schüttelpizza"

avatar
neuste älteste beste Bewertung
Danka
Gast
Danka

Die Pizza ist mega gut…..alle wollten nur die essen…die richtige blieb liegen….

Pez
Gast
Pez

Low carb ist aber ein Witz :p

Eddy
Gast
Eddy

Low carb ist die sicherlich. Aber halt nicht low kcal, aber das war ja auch nicht gefragt.

Maxi
Gast
Maxi

Laut meiner Rechnung hat eine Portion 8,2 gr Kohlenhydrate, von daher alles super und voll low carb!

Ines
Gast
Ines

Es heißt ja auch Low Carb und nicht Nö Carb

Jens S
Gast
Jens S

und die einzigen Carbs kommen von den Tomanten und der Paprika

Nils
Gast
Nils

Allerdings auch 17g Fett

Redsocks
Gast
Redsocks

Ahnung ? Nö, ne !

Simone S.
Gast
Simone S.

Kann ich die gemahlenen Mandeln auch durch Lupinenmehl ersetzen?

Sabine
Gast
Sabine

Hallo, ich mag keinen Hüttenkäse 🙁 kann ich den mit anderem Käse ersetzen?

isa
Gast
isa

Das schmeckt man nicht raus, kannst ihn ruhig trotzdem nehmen 🙂

Natalie
Gast
Natalie

Quark oder frischkäse geht auch super! 🙂

Barbara
Gast
Barbara

Danke für die Info! Quark habe ich praktisch immer im Haus.

Thea
Gast
Thea

Welchen Hüttenkäse nimmt man denn am besten? Geht auch die fettarme Variante?

Barbara
Gast
Barbara

Super Rezept! Unglaublich lecker und echt Low Carb!

Stefan
Gast
Stefan

Sind die gemahlenen Mandeln wichtig oder mit was kann man diese ersetzen? Habe eine Nuss / Mandelallergie

gabriele
Gast
gabriele

denke, sonnenblumenkerne wären auch ok

Katrin
Gast
Katrin

Wie wird denn der Boden knusprig? Der ist bei mir total labberig

Julia
Gast
Julia

Wieviele Kalorien/Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate hat die Pizza?

Janine
Gast
Janine

wer sich mal die Zeit nehmen würde und sich ordentlich mit dem Thema Ernährung und Gesundheit beschäftigt wird erstaunt sein wie gesund Low Carb und High Fat ist. Jeder Mensch hat seinen eigenen Lebensstil und muss seine Ernährung danach anpassen. Da die meisten von uns einen eher bequemlichen stil haben ist das die bessere Ernährungsform. Ich lebe ganz gut mit meinem FLEXI Carb Prinzip.

Diana
Gast
Diana

Geschmacklich ganz gut, aber Pizza Feeling kommt bei mir bei „weichem Teig“ einfach nicht auf

Dein Buch-Angebot

  • €39,99 statt €49,99 (du sparst €10)
  • einfache Regeln - kein Hunger!
  • mit Fragebogen auf deine Werte berechnet
  • Kein Abo! Keine laufenden Kosten!
  • Automatische Mitgliedschaft im #TEAMEOK mit Gruppe
  • Kostenloser Versand in Deutschland
» zum Angebot

Komm ins Team zu über 30.000 Teilnehmern und lass dich von allen Mitgliedern motivieren.
Angebote gültig solange der Vorrat reicht.

Der Low-Carb Ernährungsplan von Essen ohne Kohlenhydrate

Folge uns auf

  • Facebook Logo
  • Instagram Logo
  • Youtube Logo
  • Pinterest Logo

#essenohnekohlenhydrate

Ähnliche Rezepte mit Chili

Ähnliche Rezepte mit Eier

Erhalte Angebote und News über den Facebook-Messenger

Erhalte Tipps, Infos, Angebote und kostenlose Ebooks im Facebook-Messenger.

  • alles KOSTENLOS!
  • kostenlose Low-Carb Rezeptempfehlungen
  • aktuelle Sales und Angebote
  • kostenlose Ebook-Downloads
  • Die neuesten Infos zuerst erhalten
» Jetzt kostenlos anmelden
Oder melde dich beim EoK-Newsletter an. Du erhältst die selben Infos.