Zucchini-Parmesan-Taler

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (195)
Loading...Loading...

Challenge 2021

Melde dich jetzt kostenlos an. Start am 01.05.2021.

» Kostenlos anmelden
30. Mai 2017
30min
Zucchini-Parmesan-Taler

© Essen ohne Kohlenhydrate

Portionen
1
Portionen
Kohlenhydrate
11g
Kohlenhydrate
Eiweiß
17g
Eiweiß
Fett
16g
Fett
Kalorien
260
Kalorien
Drucken Teilen Pin it

mit viel gekocht von Lina

Zutaten (für 1 Portion/en)

  • 1 Stück
    Zucchini
  • 30 g
    Parmesan, am Stück
  • 0.5 Stück
    Schnittlauch, Bund, roh
  • 1 EL
    Olivenöl
  • 1 Prise
    Oregano, getrocknet
  • 1 Prise
    Basilikum, getrocknet
  • 1 Prise
    Thymian, getrocknet
Die neuen EoK Meal Prep Boxen Die Eigenschaften Meal Prep Boxen

Meal Prep Boxen jetzt wieder auf Lager!

Jetzt sichern

ANZEIGE

Anleitung

  • Ofen auf 210 Grad vorheizen.

  • Zucchini waschen und in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Parmesan reiben und Schnittlauch hacken.

  • Zucchinischeiben in einer Schüssel mit dem Öl vermischen. In einer weiteren Schüssel den Parmesan mit den getrockneten Kräutern vermengen.

  • Die Zucchinischeiben auf dem Backblech verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Jeweils einen TL Parmesan darauf geben und 15-20 backen bis der Käse goldgelb ist. Mit Schnittlauch bestreuen und servieren.

Hol dir alle kostenlosen Low-Carb Tools

Hol dir alle kostenlosen Low-Carb Tools

Du erhältst kostenlosen Zugang zu Wochenplänen, Lebensmittelliste & bekommst regelmäßig neue Rezepte & Angebote.

Rezept im Detail

Die leckeren Zucchini-Taler mit Parmesan kommen überall gut an. Überbackenes Gemüse schmeckt einfach so gut. Mit nur wenigen Zutaten sind die Taler super schnell zubereitet und eignen sich perfekt als Snack zwischendurch, Vorspeise oder Beilage.

Zucchini-Parmesan-Taler

Zucchini-Parmesan-Taler

Zucchini-Parmesan-Taler

Zucchini-Parmesan-Taler

Zucchini-Parmesan-Taler

Zucchini-Parmesan-Taler

Ernährungstagebuch (Daily Diary mit Terminplaner)

156 Seiten zum Planen und Tracken. Überwache alle deine Mahlzeiten inkl. Geschmack, Hunger und Verträglichkeit. Verwalte Termine und bleibe motiviert. Echtes Hardcover mit Flachgummi- und Leseband.

zum Tagebuch
Pin it

Speichere das Rezept Zucchini-Parmesan-Taler direkt auf deiner Rezepte-Pinnwand.

Pin it
h
Dieses Rezepte wurde gekocht von...
Lina

Lina ( 528 Rezepte & Beiträge)

Ich gehöre seit Anfang 2017 zum Team von Essen ohne Kohlenhydrate und bin Spezialist für die Makrozusammensetzung unserer Low-Carb Rezepte. Hier koche und shoote ich für euch die aktuellen Low-Carb Videos in unserer Low-Carb Showküche.

+49 (0)711 89 66 59 - 361 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)

2
Hinterlasse einen Kommentar

avatar
1 Kommentar Themen
1 Themen Antworten
0 Follower
 
Kommentar, auf das am meisten reagiert wurde
Beliebtestes Kommentar Thema
2 Kommentatoren
Britta vom EoK TeamAnonym Letzte Kommentartoren
neuste älteste beste Bewertung
Anonym
Gast
Anonym

sehr lecker und so einfach!

Datenschutz
Ja, mit diesem Kommentar bestätige ich die Datenschutzbestimmungen dieser Seite.
Britta vom EoK Team
Editor

Das freut uns zu hören 🙂
Weiterhin frohes Kochen und Backen! LG dein EoK Team