Low-Carb French Toast

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11. Dezember 2016
15min
Low-Carb French Toast

© Essen ohne Kohlenhydrate

Port. 1

Eiwei├č 18g

Fett 16g

KH 5g

kcal 235
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mit viel gekocht von Anne-Christin

Zutaten (f├╝r 2 Portion/en)

Anleitung

  • Eier mit Milch in einer flachen Sch├╝ssel mit einem Schneebesen oder Gabel verquirlen und die Toastbrotscheiben darin etwas einweichen. Mit Salz w├╝rzen (optional).

  • Butter in einer Pfanne schmelzen und die Toasts darin goldbraun ausbacken.

  • Mit Ahornsirup servieren.

Rezept im Video

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Das Rezept 'Low-Carb French Toast' passt nat├╝rlich auch super als Low-Carb Mittag- und/oder Abendessen in deine Low-Carb Ern├Ąhrung. Passe einfach die N├Ąhrwerte f├╝r deine Portion an oder suche dir passende Rezepte aus unserer Rezepte-Haupt├╝bersicht heraus..

Zu unserem leckeren Low-Carb Toastbrot mussten wir nat├╝rlich gleich ein French Toast Rezept versuchen. Die "armen Ritter" sind eine leckere Option wenn es mal schnell gehen soll und man dennoch etwas warmes braucht.

F├╝r einen French Toast braucht ihr nur das Low-Carb Toastbrot, Eier, Butter, Milch und Ahornsirup oder Puderxucker.

 

Low-Carb Toast French Toast

 

Frenchtoast low-carb

 

French Toast Low-Carb

 

Die Frenchtoasts k├Ânnen auch mit Puderxucker oder Zimt serviert werden!

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Dieses Rezepte wurde gekocht von...
Anne-Christin

Anne-Christin (59 Rezepte & Beitr├Ąge)

Ich bin vegetarische Ern├Ąhrungsberaterin und stehe f├╝r Essen ohne Kohlenhydrate seit ├╝ber 4 Jahren in der K├╝che. Ich habe das EoK-Konzept mitentwickelt und bereite auch sehr gerne raw und vegane Gerichte zu.

+49 (0)711 89 66 59 - 361 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)

├ťber dieses Rezept

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1 Kommentar* auf "Low-Carb French Toast"

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Nicole
Gast
Nicole

Unglaublich lecker und sehr empfehlenswert! Ich hatte allerdings mit 5 Scheiben toast noch einiges an ei masse ├╝brig, daher nehme ich beim n├Ąchsten mal nur ein Ei.

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#essenohnekohlenhydrate

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