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Low-Carb French Toast

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Low-Carb French Toast

11. December 2016 © Essen ohne Kohlenhydrate

Du wirst dieses Rezept lieben! 😍🤤 Low-Carb French Toast, dieses Rezept passt natürlich auch jederzeit in mein Low-Carb-Konzept für dein Abnehmziel. Meine Koch- & Abnehm-Bücher gibt es in jeder Ausführung 📚 Normal (mit Fleisch), Vegetarisch oder 100% Vegan. Mit jeweils über 120 der besten Rezepte. Aktuell sind meine Konzeptbücher im Sommer-Sale für -€10 und für dich mit kostenlosem Versand -> Hol dir hier deine Ausgabe.

Nährwerte & Infos

Nährwerte entsprechend der angegebenen Portion(en).

Portionen Unsere Portion	1
Brennwert	169 kcal
Kohlenhydrate	3g
Eiweiß	7g
Fett	14g
Vorbereitung	10 Min.
Kochen/Backen	5 Min.
Fertig in	15 Min.
Zutaten	5

Wir berechnen die Nährwerte unserer Rezepte mit der schweizer Datenbank des Bundesamts für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen. Die Werte können in anderen Datenbanken oder Nährwertrechnern abweichen.

mit viel gekocht von Alexander

Zutaten

Portionen können im Eingabefeld anpepasst werden.

Portionen:

10 g
Butter
1 Stück
Ei
1.5 EL
Milch, 3,5%
0.5 TL
Agavendicksaft
1 Prise
Salz

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Zutatenfinder & Resteverwerter

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Zubereitung

Tipp: Zuerst ganz durchlesen, dann zubereiten.

Eier mit Milch in einer flachen Schüssel mit einem Schneebesen oder Gabel verquirlen und die Toastbrotscheiben darin etwas einweichen. Mit Salz würzen.
Butter in einer Pfanne schmelzen und 2 EoK Low-Carb Toasts darin goldbraun ausbacken.
Optional mit Ahornsirup servieren.

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Rezept-Video

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Rezept-Beschreibung

Weitere Tipps für die perfekte Zubereitung

Zu unserem leckeren Low-Carb Toastbrot mussten wir natürlich gleich ein French Toast Rezept versuchen. Die "armen Ritter" sind eine leckere Option wenn es mal schnell gehen soll und man dennoch etwas warmes braucht.

Für einen French Toast braucht ihr nur das Low-Carb Toastbrot, Eier, Butter, Milch und Ahornsirup oder Puderxucker.

Low-Carb Toast French Toast

Frenchtoast low-carb

French Toast Low-Carb

Die Frenchtoasts können auch mit Puderxucker oder Zimt serviert werden!

Speichere das Rezept Low-Carb French Toast direkt auf deiner Rezepte-Pinnwand.

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Das Rezept wurde gekocht von...

Low-Carb können wir halt!

Alexander ( 528 Rezepte & Beiträge)

Ich bin Low-Carb Ernährungsberater, Bestseller-Autor von inzwischen drei im Deutschen Buchhandel erschienenen Low-Carb Kochbüchern und habe selbst über 20 Kilo mit dem Konzept von Essen ohne Kohlenhydate abgenommen. Das möchte ich an euch weitergeben.

+49 (0)711 38933416 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)

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neuste älteste beste Bewertung

Gast

Nicole

Unglaublich lecker und sehr empfehlenswert! Ich hatte allerdings mit 5 Scheiben toast noch einiges an ei masse übrig, daher nehme ich beim nächsten mal nur ein Ei.

Gast

Fred

Das bei den Zutaten das Toastbrot fehlt ist keinem aufgefallen?

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